It´s Impro Time

In diesen Workshops verlassen wir gemeinsam unsere Komfortzone, und erschaffen durch Körper, Stimme und Gedanken unsere Realität.
Durch gezielte Übungen mit Spiel, Spaß und ganz viel improvisierten Theater wird die Gruppe gestärkt und die Kreativität gefördert.

Warum Impro Theater:

• Selbstbewusstsein stärken
• Flexibilität erweitern
• Teambuilding
• Spaß 
• Kreativität erweitert das Denken
• JA sagen zum Leben

• Inhalte: Aufwärmübungen für Körper und Stimme, Pantomime, Impro Formate, Clownerie, und....Vieles mehr! 

Workshop - Dauer:

• Min. 2 - max. 8 Stunden / Tag
• Es sind auch 2 tägige Workshops möglich

It´s Impro Time 

Save the Date:

• Impro Theater Workshop
• Samstag 14.02
• 10 - 15:30 Uhr (1,5 Stunden Mittagspause)
• Kostenaufwand: 60€ (4 Stunden)
• Seitenstetten

Clown & Masken Workshop

Dieser Workshop ist viel mit Körperarbeit verbunden, "raus aus dem Denken hinein ins fühlen", dadurch wird man offen für neues und erweitert seine Denk - und Sichtweisen. Die Gruppe begegnet sich auf einer spielerischen Ebene und lernt sich neu kennen, daraus entsteht eine starke Verbindung.

Warum Clownerie:

• Flexibilität erweitern
• Freude an Fehlern (und daraus lernen)
• Komfortzone verlassen
• Neues ausprobieren

Was ein Clown will:

• Das Leben verfeinern?
• Von etwas ablenken?
• JA sagen zum Leben?
• Spaß?
• Scheitern?

Inhalte:

• Aufwärmübungen für Körper und Stimme
• Pantomime
• Kreative Ausdrucksformen
• Verkleidungen
• Masken
• Szenen - Spiel
• Bei Bedarf Outdoor Erfahrungen

Workshop - Dauer:

• Min. 4 - max. 8 Stunden / Tag
• 2 tägige Workshops sind möglich

Theaterpädagogik

1. Lösungsorientiertes Theater: 

In diesem Format kann ein Konflikt, eine schwierige Situation, Mitarbeitergespräch, Vorstellungsgespräch, etc..., verwendet werden.
Es wird eine Szene gespielt mit einem unbefriedigendem Ende, das Publikum kann Lösungsvorschläge einbringen und somit eine Veränderung bewirken.  

Warum Lösungsorientiertes Theater:

• Sichtweisen erweitern
• Betrachten einer Situation von Außen
• Neue Handlungsmöglichkeiten ausprobieren
• Vorstellungsgespräch, Mitarbeitergespräch, etc.. üben
• Teambuilding

• Alter: 6 Jahre - 99 Jahre
• Workshop - Dauer:

      min. 4 - max. 6                Stunden / Tag

• Gruppengröße individuell
• Österreichweit

Mentaltraining & Hypnose

Warum Mentaltraining & Hypnose: 

• Selbstbewusstsein stärken
• Ziele klar definieren 
• Prüfungsvorbereitung
• Auflösung von Blockaden 
• Schlafstörungen, Rauchfrei
• Gefühle und Gedanken bewusst machen
• Glücklicher werden
• Leistung steigern im Einklang mit Körper und Geist

Die Hypnose dient als Booster, da wir in diesem Zustand mit dem Unterbewusstsein in Kontakt sind. Dadurch werden die Affirmationen, Suggestionen und die Visualisierung der Ziele verstärkt verankert. 

Wenn du dich für die Hypnose entscheidest, empfehle ich dir 3 Einheiten für ein Thema. Um ein Thema zu lösen und Blockaden loszulassen, braucht es oft 3 Hypnosen, um dies vollständig im Unterbewusstsein zu verankern.

• In der 3ten Hypnoseeinheit wirst du eine Technik zur Selbsthypnose erlernen, um somit eine Hilfestellung für dein Leben zu haben. 

(Bei Bedarf kann eine Vertrauensperson bei den Hypnosesitzungen anwesend sein.)

Hypnose & Mentaltraining:

• Einzelsitzung
• Dauer 1-1,5 Stunden
• Kosten: 

           1er Block 80 €

           3er Block 210 €

• Alter: 10 Jahre - 99 Jahre
• Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre: 20% Ermäßigung 

Handpan

Dieses wunderbare Instrument begleitet mich seit 5 Jahren in meinem Leben. Der Klang und die Schwingung die beim Spielen erzeugt werden, bewirken Entspannung und fördern die Kreativität.

• Begleitung für Workshops (Tanz, Entspannung, Kreativität, Yoga etc.)
• Begleitung von Feiern jeglicher Art (Hochzeiten, Taufe, Geburtstag, etc.)
• Begleitung von Vernissage und Buchvorstellung

• Ausgleich: Individuell
• Österreichweit